Студия йоги, 5 лучших центров в Москве

Лучшая студия йоги:

✅ Введение ⇓

1. Студия йоги «Yoga Space»

Йога-центр рядом:

Сайт: yogaspace.ru
Телефон: +7 (916) 031-83-83
Адрес: ул. Большая Дмитровка, 34, стр. 4
Телефон: +7 (916) 712-08-88
Адрес: Вознесенский пер., 9, стр. 1

Данная компания представлена двумя студиями – клиенты смогут самостоятельно выбрать оптимальный вариант. Студии отличаются не только местоположением, но и видовым оформлением. Можно выбрать просторный светлый формат, если вы не желаете видеть в процессе тренировок какие-либо ограничения. Также есть камерное пространство, которое идеально подходит для интровертов или людей, уставших от общения, желающих максимальной приватности. В Yoga Space работает несколько специалистов, можно выбрать того тренера, с которым вам будет комфортнее заниматься.

Возможно, заинтересует: Лучшие фитнес-центры в Москве

Йога-студия отзывы:

Преимущества и мнения посетителей о Yoga Space:

Удобная обстановка, есть шкафчики для хранения личных вещей, мягкие скамейки и комфортная раздевалка
Компетентные преподаватели, способные к каждому посетителю найти свой подход
При студии работает небольшой магазинчик, где можно по доступным ценам приобрести все необходимое для йоги
В залах уже имеются коврики, поэтому отдельно покупать их не потребуется. Но это базовые изделия, некоторым они могут показаться недостаточно удобными
Объективные цены, лучшее соотношение между стоимостью занятий и качеством преподавания, удобством пространства

Студия йоги рядом:

Преподаватели в Yoga Space:

К. Трушакова – компетентный специалист, обеспечивает индивидуальным подходом даже на групповых занятиях
В. Николаев – ученик Лино Миеле, специализируется на Аштанга-йоге
В. Барыкина – мастер Виньяса-йоги. Ведет классы мягко, хотя сама практика не лишена динамичности
Э. Бурцева – мастер Инь-йоги. Помогает ученикам познать себя, познакомиться с собой и поставить именно те цели, которые интересуют вас, а не навязаны обществом

Лучшая йога-студия:

Направления в Yoga Space:

Аштанга – динамичная и интенсивная. Позволяет познавать себя через оттачивание своего тела
Хатха – лучший выбор для новичков, т.к. сконцентрирован на дыхательных практиках и статичных позах
Виньяса – тоже активная разновидность йоги, но более плавная по сравнению с Аштангой
Дживамукти – объединение одновременно нескольких практик, что позволяет быстрее привести в порядок тело и мысли
Йога 23 – кардинальное новое движение, ориентированное на усиленные физические нагрузки
Инь-йога – мягкая практика, сконцентрированная на последовательном построении пути к умиротворению

Хороший центр йоги:

Как выбрать направление в Yoga Space?

KudaGid уточняет, для начала посетителям предлагается пройти короткий тест на официальном сайте Yoga Space, в котором нужно рассказать о своем темпераменте и опыте в йоге. На основании этого система автоматически подберет варианты, которые соответствуют вашему запросу и характеру.

Также можно получить консультацию напрямую с тренерами. Они выслушают, пообщаются с вами и дадут профессиональные рекомендации.

А чтобы окончательно убедиться в своем решении, можно прийти на первое занятие в Yoga Space за полцены. Так вы потратите минимум, но на практике сможете оценить достоинства и собственный комфорт на том или ином направлении.

Йога-центр цены:

Групповые классы на Дмитровской:

1 занятие – 1200₽
5 – 5250₽
10 – 9500₽
20 – 17600₽

Можно приобрести также абонементы на индивидуальные занятия или безлимитные посещения. Например, безлимитный абонемент обойдется в 95000 рублей, пользоваться им можно в течение год. Предлагаются абонементы и на более короткие периоды.

Групповые классы на Никитской:

1 занятие – 1800₽
5 – 7500₽
10 – 14000₽

На Никитской камерные пространства и меньше людей, за приватность многие готовы немного доплатить.

Студия йоги расписание:

Как заниматься в Yoga Space?

Чтобы ознакомиться с расписанием, необходимо выполнить следующее:

Выбрать студию. KudaGid обращает внимание, на Дмитровской большое пространство и занятия на треть дешевле. На Никитской людей меньше, и из-за камерного пространства цена немного выше
Выбрать направление и класс. Нужно определиться с типом своих тренировок и форматом, например, групповые или индивидуальные
Оплатить курс. Можно сделать это онлайн или на месте
Выбрать удобное время для первой записи

Студия йоги сайт:

Дополнительные услуги Yoga Space:

Взаимодействие с официальным сайтом Yoga Space происходит в очень удобном формате. Клиентам предлагается воспользоваться личным кабинетом, где они будут отслеживать расписание, узнавать о дополнительных мероприятиях или продлевать свой абонемент.

Также дополнительные услуги Yoga Space включают:

Организацию корпоративных мероприятий, который позволяют укрепить взаимосвязь между сотрудниками
Обучение преподавателей по йоге с получением сертификата
Индивидуальные занятия по курсам, разработанным для каждого конкретного ученика

Больше информации на официальном сайте Yoga Space.

Возможно, заинтересует: Где провести корпоратив в Москве?

Студия йоги карта:

Мероприятия и мастер-классы в Yoga Space:

Киновечер, где можно ознакомиться с интересными моментами мировых киношедевров, обсудить последние новинки или просто пообщаться с любителями фильмов
Ароматерапия. Это стандартные практики йоги, но с добавлением особых ароматов в процесс
Музыкальная терапия. Она тоже проводится в режиме стандартного занятия, но разбавленного специальной музыкой и звуками, способствующими расслаблению

Чтобы своевременно получать информацию о запланированных мероприятиях, рекомендуется подписаться на рассылку и проверять личные сообщения в кабинете.

Студия на Дмитровке отличается светлым интерьером и удобным местоположением. Здесь работают все преподаватели и можно записаться на любое представленное направление в йоге. Мероприятия и мастер-классы чаще всего проводятся именно здесь, т.к. пространства тут больше.

2. Лучшая йога-студия Вкус & Цвет

Студия йоги рядом:

Телефон: +7 (495) 278-11-24
Сайт: yoga.vkusicvet.com
Адрес: ул. Большая Новодмитровская, 36, стр. 7, вход №1

Данная студия говорит о себе, как о лучшей возможности прийти к гармонии с миром, природой и самим собой. Здесь работают компетентные преподаватели, способные найти подход практически к любому человеку. Тут вас ждут десятки различных практик и направлений в мире йоги, начиная с динамичных и заканчивая статичными, мягкими. Очень часто проводятся различные мероприятия, участвуя в которых вы сможете еще лучше понять собственную Вселенную, определиться с желаниями и личными стремлениями.

Возможно, заинтересует: LPG-массаж, лучшие места и предложения в Москве

Йога-студия отзывы:

Преимущества и мнения о студии «Вкус & Цвет»:

Почти 20 направлений, которые включают в себя не только классические практики, но и растяжку, физические нагрузки, тантрическую йогу и многое другое
Квалифицированные и компетентные тренеры, у которых есть официальные документы, подтверждающие их высокий уровень профессионализма
При студии работает магазин товаров для йоги. Все, что требуется для тренировок, выдается в классах, однако некоторым товары могут понадобиться для домашних занятий

Студия йоги и растяжки:

Услуги от Вкус & Цвет:

Групповые или индивидуальные тренировки
Аренда зала, например, чтобы провести урок с независимым тренером
Корпоративные занятия, которые помогают укрепить командный дух, а также повысить стрессоустойчивость всего коллектива в целом
Профессиональные массажи, особенно полезные для людей с сидячим образом жизни
Цикл «Здоровая спина», тоже важный для офисных работников
Гвоздестояние. Это абсолютно безопасная и безболезненная практика, если вы будете следовать указаниям своего наставника

Студия йоги и пилатеса:

Направления от Вкус & Цвет:

Мягкая хатха-йога, которая лучше всего подходит для новичков
Йога в гамаках, позволяющая привести в порядок тело, координацию и разум
Йога критического выравнивания. Подходит для более опытных учеников, которые хотят улучшить свои навыки
Кундалини-йога. Направление больше сконцентрировано на познании себя и своей личности
Медитация. KudaGid уверяет, это только на первый взгляд кажется, что медитация – достаточно простое занятие. Под присмотром наставников вы быстрее добьетесь результата
Стретчинг и растяжка. Происходит в мягком режиме, позволяя достичь хорошей гибкости
Гвоздестояние. Практика сконцентрирована на том, чтобы задействовать нервные окончания на стопах, что помогает улучшить настроение и самочувствие

Это не полный список направлений, есть и много других интересных вариантов!

Хороший центр йоги:

Преподаватели в студии Вкус & Цвет:

Л. Осипова – ведущий преподаватель в студии, обладает высшим образованием и сертификатами YTTC 200. Занимается не только преподавательской, но и консультационной деятельностью
М. Груздова – опытный наставник, обладает сертификатом YTTC-200, подтверждающим ее компетентность в роли инструктора по хатха-йоге
Ю. Агаркова – сертифицированный преподаватель, которая продолжает обучаться, посещая семинары крупных российских и международных инструкторов
М. Барди – опытный инструктор с 15-летним стажем. Имеет сертификат преподавателя ФФАР
С. Кузнецов – квалифицированный преподаватель с футбольным прошлым. Имеет четкое представление о дисциплине, которое старается передавать своим ученикам. Прошел много профильных курсов

В студии работают и другие преподаватели, каждый из которых имеет сертификаты и высшее или профильное образование.

Йога-центр цены:

Компания предлагает разовое индивидуальное или групповое посещение. Также есть возможность купить сразу абонемент. Чаще всего пользователи выбирают «подписку на йогу», так как в ней собраны оптимальные условия. За 7500 рублей в месяц вы получаете:

Возможности посещать все групповые программы, представленные в студии. Лимит отсутствует
1 гостевой визит в рамках данного абонемента. Вы можете пригласить с собой подругу, мужа или маму
1 мл. масла doTERRA на ваш выбор. Такой подарок при покупке абонемента ежемесячно вы тоже будет получать каждый месяц

Стоимость персональных занятий начинается от 5000 рублей за час. Занятия в мини-группах начинается от 1500 рублей в час. Также можно заказать в студии Вкус & Цвет сертификат в подарок близкому человеку.

Совет от KudaGid: регулярно проверяйте на официальном сайте наличие акций, т.к. они позволяют заниматься намного выгоднее, покупая дешевые безлимитные абонементы.

Возможно, заинтересует: Лучшие косметологические клиники и центры в Москве

Студия йоги расписание:

Расписание в студии постоянно меняется, одно занятие может продолжаться 1-1,5 часа. Чем выше спрос на конкретное направление, тем чаще оно появляется в расписании. Можно выбрать удобное время, например, дневное, когда у вас перерыв на работе, либо вечернее, когда все дела уже завершены. Иногда занятия отменяются, но посетители получают уведомление об этом не позднее, чем за сутки, зачастую даже раньше.

Важно от KudaGid: вы обязательно должны записываться на групповое занятие. Если планируете индивидуальную тренировку, тогда необходимо связаться с наставником напрямую, чтобы выбрать удобную для обеих сторон дату и время.

Удобнее всего просматривать расписания или записываться на занятия именно через мобильное приложение. У студии Вкус & Цвет есть собственная разработка, которая может устанавливаться на все популярные мобильные операционные системы. Через приложение можно:

Проверять расписание
Получать уведомление о мероприятиях или отмененных занятиях
Записываться на определённые направления
Покупать или продлевать абонементы
Получать информацию о проводимых акциях
Получать подарки от студии, которая старается проявлять лояльность к постоянным посетителям и ученикам

3. Лучшая йога-студия HOLI Yoga

Студия йоги и пилатеса:

Телефон: +7 (925) 875-55-52
Сайт: holiyoga.ru
Адрес: ул. Малая Ордынка, 19

Данная студия предлагает посетителям максимально комфортное и удобное пространство в самом центре Москвы. Ее отличительное преимущество заключается в том, что при студии работает кафе, где представлена растительная и здоровая кухня. Поэтому здесь ваше восстановление и оздоровление будет осуществляться по всем правилам, распространяющимся не только на тренировки под надзором сертифицированных инструкторов, но и на питание. Также в студии большое количество направлений, можно записаться в классы для новичков, равно как практикующих и уверенных любителей йоги.

Возможно, заинтересует: Самые уютные кафе в Москве

Студия йоги и фитнеса:

Преимущества HOLI Yoga:

Групповые и индивидуальные занятия проводятся в студии, полностью подготовленной для тренировок
Можно проходить занятия в режиме онлайн из любой точки мира. Такой формат позволяет вам поддерживать свою физическую и эмоциональную форму, независимо от обстоятельств, например, выезжая в командировки
Есть много событий, которые проводятся в HOLI Yoga. Часто приглашения на мероприятия для постоянных посетителей раздаются полностью бесплатно
При студии HOLI Yoga работает кафе. Все позиции в меню не содержат сахар, глютены или продукты животного происхождения
При студии работает небольшой магазин с качественными профессиональными товарами для занятия йогой

Студия йоги сайт:

Предложения от компании HOLI Yoga:

Проведение времени в компании единомышленников. Здесь люди легко заводят новых друзей, с которыми создается крепкая взаимосвязь
Восстановление ресурсов вашего организма. Неоднократно доказано, что практики йоги позволяют улучшить ваше состояние, восстановиться после тяжелого периода
Улучшение эмоционального состояние. Вы будете лучше справляться со стрессовыми ситуациями, контролировать свои эмоции и сможете радоваться мелочам
Сбалансированное питание. В HOLI Yoga есть абонементы, которые позволяют получать сбалансированные блюда, помимо регулярных тренировок
Гармоничное развитие личности. KudaGid уверяет, это доступно в любом возрасте

Центр йоги метро:

Направления в HOLI Yoga:

Хатха. Это одно из самых древних направлений, которое позволяет восстановить свое физическое и ментальное состояние, прийти к консенсусу между ними
Дживамукти. Данное направление построено на дыхательных и других классических практиках, а также музыкальных. Здесь вы научитесь управлять своим голосом
Аштанга. Если вашей целью является сильное и гибкое тело, то данное направление идеально подойдет. Тут практикуются классические асаны, динамически меняются позы, а также важно следить за дыханием
Кундалини. Направление, не требующее серьезной физической подготовки. Основывается на дыхательных упражнениях и пении мантр для поднятия энергии
Медитация с чашами. Чаши при соприкосновении вибрируют, что многократно увеличивает эффект от классической медитации

Хороший центр йоги:

Гарантия комфорта в студии HOLI Yoga:

У HOLI Yoga отличная студия, которая полностью соответствует направлению. При ее создании руководствовались тремя принципами:

Качество и комфорт. Есть раздевалки, чистые и ухоженные, можно воспользоваться шкафчиком для хранения личных вещей, который закрывается на ключ. Внутри студии есть все необходимое для эффективного проведения занятия, но можно использовать и собственный инвентарь
Экологичность. Вся отделка и мебели изготовлены исключительно из экологичных и натуральных материалов. Тут полностью отсутствует искусственное сырье. Поэтому каждому человеку будет приятно здесь находиться
Минималистический стиль. Вы будете полностью поглощены занятиями и практиками. В студии отсутствует что-либо, что смогло бы вас отвлечь или сбить с нужной волны

Йога-центр цены:

Стоимость посещения студии HOLI Yoga отличается в зависимости от того, какой абонемент вы приобретаете. Постоянно действует несколько выгодных акций. Например, можно:

Купить абонемент на три пробных занятия за 1800 рублей. Вы сможете посетить 3 разных направления, чтобы выбрать подходящий вариант
Абонемент «Друг студии». Если будете оплачивать посещение HOLI Yoga сразу на три месяца вперед, то каждый месяц обойдется всего в 9500 рублей. В этот абонемент входят безлимитные занятия в групповых классах, а также скидка в кафе при студии в размере 10%
Индивидуальный класс за 4500 рублей. Вы проведете эффективное занятие с тренером индивидуально, оцените свои возможности и получите рекомендации на дальнейшее посещение

Остальные цены:

Разовое посещение – 1400₽
Безлимитный месяц – 15000₽
2 месяца без лимита – 26000₽
3 месяца без лимита – 37000₽

KudaGid уточняет, все абонементы за исключением «Друга студии» можно заморозить, например, в период болезни или продолжительной командировки. Еще предлагается корпоративная йога. Стоимость таких занятий рассчитывается индивидуально в зависимости от частоты посещения и количества участников.

Возможно, заинтересует: Лучшие мастер-классы в Москве

Студия йоги и пилатеса:

Расписание и приложение HOLI Yoga:

Расписание в студии HOLI Yoga постоянно обновляется и меняется. Чтобы посетителям было удобнее записываться на занятия, можно скачать мобильное приложение или зарегистрироваться в личном кабинете. Через эти сервисы предлагается:

Просматривать расписание
Записываться на занятия в удобное время
Покупать абонементы, менять их или продлевать
Замораживать абонементы, если имеется такая функция
Записываться на события или мастер-классы

Важно от KudaGid: предварительная запись на занятия даже при наличии безлимитного или любого другого абонемента является обязательной. Также через личный кабинет или мобильное приложение можно посещать занятия в режиме онлайн. Вы присоединитесь к своей группе, сможете повторять практики и асаны под присмотром наставника.

Центр йоги:

4. Йога-центр Воздух

Центр йоги метро:

Телефон: +7 (495) 845-02-53
Сайт: vozduh-studio.ru
Адрес: 3-й Самотёчный переулок, 11, стр. 1

Данная студия располагается на большой высоте. Ее преимущественное отличие заключается в панорамном остеклении, через которое вы будете наслаждаться красивыми видами на город. Панорамная крыша, высокие потолки, компетентные инструкторы и максимально комфортное пространство – все это гарантирует отличные результаты и приятное пребывание. Согласно отзывам посетителей, тут идеально все. Обстановка гармонирует с приятными голосами и мягкой требовательностью наставников, внешний вид такой же красивый, как и работа с тренерами. Все 100% клиентов остаются довольными результатами, с большим удовольствием спешат на каждое новое занятие.

Возможно, заинтересует: Лучшие студии красоты в Москве

Йога-студия отзывы:

Преимущества Воздуха:

Удачное местоположение, где все располагает к эффективным тренировкам
Минималистическое оформление пространства с легким эффектом лофта. Это способствует концентрации на занятиях и инструкциях своего наставника, ничего вас не отвлекает
Огромное количество направлений на выбор. KudaGid уточняет, в ассортименте представлены не только традиционные практики йоги, но и фитнес, растяжка, комплексные занятия для здоровой спины и так далее
Квалифицированные и компетентные инструкторы с профильным образованием, которые постараются сделать все, чтобы вы занимались эффективно и в комфортных условиях
Есть детские занятия, основанные на физических и физиологических особенностях

Студия йоги и фитнеса:

Направления традиционной йоги в Воздухе:

Хатха – учение о духовной и физической гармонии
Jivamukti Yoga – специализируется на развитии гибкости и равновесия
Медитация для перезагрузки и очищения разума
Гимнастика в гамаках и акробатическая йога. Эти направления требовательны к физической подготовке, поэтому в качестве начальных их обычно не выбирают
Inside Flow Yoga (дословно переводится как «Внутренний поток»). Смешивает хатха-йогу, растяжку и танец, очень динамичное направление
Vinyasa Flow-Yoga – сложное направление, которое объединяет плавность, растяжку и силовые нагрузки. Тоже не считается лучшим выбором для новичков, но любителям в самый раз
Йога абсолютного баланса. Это авторская практика, которая позволяет быстро достичь собственной внутренней гармонии. Благодаря эффективности стала одним из популярных направлений в Воздухе

Студия йоги и растяжки:

Другие направления в Воздухе:

Functional training – интенсивные занятия для повышения силы и выносливости
Stretching – развивает эластичность всех групп мышц, но без давления и физической боли
Pilates – комплекс упражнений, который идеально подходит для выправления и поддержания правильной осанки
Abs+legs – лучший комплекс для получения идеальных ног и бедер
МФР – очень интересный формат, который включает самомассаж с растяжением мышц, дополненный небольшими физическими нагрузками
Full body fitness – полноценные занятия фитнесом с использованием не только собственного веса, но и соответствующего инвентаря

Есть и другие направления. Перед выбором конкретного рекомендуется предварительно проконсультироваться с инструкторами и воспользоваться пробным посещением занятия по скидке.

Студия йоги рядом:

Тренерский состав Воздуха:

А. Алексеева – сертифицированный преподаватель
Ю. Шакирова – сертифицированный инструктор по направлению Кундалини-йога
Д. Фомичев – ведущий преподаватель, специализируется по направлению классической Хатха-йоги
С. Селихова – сертифицированный йогатерапевт
У. Логинова – ведет большинство направлений, связанных с растяжкой. Один из ее востребованных классов помогает восстановиться после родов
А. Вертикова – ведет все направления, связанные с восстановлением и поддержанием фигуры
С. Абрамцева – специализируется на комбинированных направлениях танцах и йоги. Ее любят, поскольку она способна создавать праздники из каждого занятия

Также в студии работают и другие преподаватели. Есть также специалисты с сертификатами из международного института йоги.

Возможно, заинтересует: Лучшие центры детского развития в Москве

Йога-студия карта:

Посещения Воздуха и стоимость абонементов:

Стоимость зависит от выбранного абонемента. Его предлагают подобрать после первого занятия, которое обходится всего в 750 рублей. В наличии абонементы:

Start UP – 5500 рублей на месяц. Доступно только разовое приобретение после первого посещения. Без лимита
Знакомство с йогой – 4 занятия за 5400₽
Уверенный практик – 20 занятий за 18000₽. Абонемент нужно использовать в течение 3 месяцев. Есть возможность заморозки на 10 дней
Разовое занятие – 1500 рублей (если это не первое ознакомительное посещение). Цена одинаковая для всех направлений

Отзывы о центре йоги:

Дополнительные услуги в Воздухе:

В качестве дополнительных услуг предлагается корпоративная йога. Она подразумевает, что сотрудники компании будут совместно посещать занятия. Это что-то вроде тимбилдинга, но с большей эффективностью и долговечностью результата. Стоимость рассчитывается отдельно. Отзывы о данной услуге исключительно положительные.

Также можно арендовать зал, чтобы провести собственную тренировку в студии. Стоимость аренды начинается от 1000 рублей в час. Точная цена зависит от времени аренды и конкретного зала. Отзывы обо всех залах положительные, здесь комфортно и удобно проводить занятия.

Занятия в студии Воздух начинаются с 10:00. Последнее занятие начинается в 17:00. Но если зал арендуют, то можно посетить дополнительную тренировку и после этого времени.

Для удобства клиентов разработано мобильное приложение, через которое вы сможете записываться на групповые занятия, бронировать время для индивидуальных практик или покупать абонементы. Также отслеживать расписание можно через официальный сайт или в личном кабинете.